Välkommen till Barnmorska Elisabeth Frisk
Föda i trygghet och närvaro. Anmäl dig på vår profylax onlinekurs eller lokalt i Göteborg och Varberg.
Fyll i kontaktformuläret så får du instruktioner.
Nyhet! Nu erbjuder vi coaching eller stödsamtal.
Klicka på fliken Samtal och föreläsningar eller/och eller på knappen nedan.
Läs min blogg om BB-krisen.
Du kan också lyssna på gravidpod Babyjourney.
Kurs Föda i Trygghet och Närvaro
Vill du få bra stöd av din partner?
Vill du kunna lita på att din kropp kan föda barn?
Vill du kunna hantera känslor och tankar både innan födseln och under?
Lär dig hur kroppen fungerar vid förlossningen och hur själva förlossningen går till. Lär dig att andas medvetet, lär dig att slappna av. Då kommer du släppa taget om onödiga orostankar. Du får även lära dig profylax-andning eller förlossnings-andning som du reflexmässigt kommer att använda under värkarbetet. Kursen är avsedd för dig och din partner, men du kan även genomföra kursen på egen hand. Även om du har fött barn förut kan du gå kursen som repetition eller om du vill ha större tillgång till din kropps förmåga för att kunna föda i Trygghet och Närvaro.
Onlinekurs
3 Moduler - Ta de när det passar dig
Denna kurs passar perfekt för dig som vill föbereda dig inför förlossningen och föräldraskapet. Du kommer lära dig tekniker för att vara lugn och närvarande samt känna trygghet i dig själv.
Fysisk kurs i Göteborg & Varberg
Kursstart i Göteborg återkommer om datum
Kursstart i Varberg återkommer om datum
Föda i Trygghet och Närvaro. 3 kurs tillfällen i Göteborg och Varberg. Du kommer lära dig hur kroppen fungerar vid förlossningen samt få goda råd och tips inför föräldraskapet.
Pris: 2500 kr för 2 personer.
Föda hemma
Några kvinnor väljer att föda hemma. Oftast är det ett beslut som tar form över tid.
Om du är nyfiken så kan klicka på länken här födelsehuset. Här kan du läsa mer och se en lista på hembarnmorskor i landet.
Du kan också kontakta mig om du bor i Göteborgstrakten.
Om Elisabeth Frisk
Mitt yrkesval som barnmorska 1986 blev också en passion. Genom att utforska många olika områden; mentalt, emotionellt, fysiskt och filosofiskt, har ett holistiskt helhetsbegrepp tagit form tillsammans med många år både som barnmorska och medmänniska.
Stödjande samtal
Du kan få ett stödjande samtal .
Orolig inför förlossningen?
Hur var din förra förlossning?
Hur gick det med din förlossning?
Föreläsningar
Föreläsning på Hagabadet i Göteborg." Föda med Mindfulness".Nästa föreläsning torsdag 10/11-22 kl.18.0
Vad våra nöjda deltagare säger
Efter det var jag inte rädd längre
" Vi träffades vid tre tillfällen med Elisabeth och gjorde kursen Föda med Mindfulness. Efter det var jag inte rädd längre”
Helt lugn och fick ett jättebra stöd
”Även mitt tredje barn föddes i raketfart, men denna gång var jag helt lugn och fick ett jättebra stöd av min partner, tack vare kursen med Elisabeth”
Tack Elisabeth för en fantastisk kurs!
”Till slut födde jag vårt andra barn efter många och långa timmar. Det blev inte riktigt som jag hade tänkt, men det blev inget kejsarsnitt denna gång. Tack Elisabeth för en fantastisk kurs!"