Välkommen till Barnmorska Elisabeth Frisk

Föda i trygghet och närvaro. Webbkurs. profylax med mindfulness . Anmäl dig nedan

Fyll i kontaktformuläret så får du instruktioner.

Nyhet! Nu erbjuder vi coaching och stödsamtal. När du köper min webbkurs får ett coachingsamtal! 

Klicka på fliken Samtal och föreläsningar och /eller på knappen nedan.

Läs gärna min blogg!

 

Läs mer Anmälan till webbkurs

Kurs Föda i Trygghet och Närvaro

Vill du få bra stöd av din partner?

Vill du kunna lita på att din kropp kan föda barn?

Vill du kunna hantera känslor och tankar både innan födseln och under?

Lär dig hur kroppen fungerar vid förlossningen och hur själva förlossningen går till. Lär dig att andas medvetet, lär dig att slappna av. Då kommer du släppa taget om onödiga orostankar. Du får även lära dig profylax-andning eller förlossnings-andning som du reflexmässigt kommer att använda under värkarbetet. Kursen är avsedd för dig och din partner, men du kan även genomföra kursen på egen hand. Även om du har fött barn förut kan du gå kursen som repetition eller om du vill ha större tillgång till din kropps förmåga för att kunna föda i Trygghet och Närvaro.

Läs mer här

Webbkurs

3 Moduler - Ta de när det passar dig

Denna kurs passar perfekt för dig som vill föbereda dig inför förlossningen och föräldraskapet. Du kommer lära dig tekniker för att vara lugn och närvarande samt känna trygghet i dig själv.

Pris: 3000 kr

Läs mer

Fysisk kurs i Göteborg 

       Info om kursstarter kommer här

    

Föda i Trygghet och Närvaro. 3 kurs tillfällen i Göteborg . Du kommer lära dig hur kroppen fungerar vid förlossningen samt få goda råd och tips inför föräldraskapet.

Pris: 4500 kr för 2 personer.

Föda hemma

Några kvinnor väljer att föda hemma. Oftast är det ett beslut som tar form över tid.
Sök födahemma.se Här kan du läsa mer och se en lista på hembarnmorskor som finns i landet .

Du kan också kontakta mig om du bor i Göteborgstrakten. Jag bistår kvinnor på en radie av ca 15 mil

Om Elisabeth Frisk

Mitt yrkesval som barnmorska 1986 blev också en passion. Genom att utforska många olika områden; mentalt, emotionellt, fysiskt och filosofiskt, har ett holistiskt helhetsbegrepp tagit form tillsammans med många år både som barnmorska och medmänniska.

Stödjande samtal

Du kan få ett stödjande samtal .
Orolig inför förlossningen?
Bearbeta och läka tidigare förlossningsupplevelser.
Stöd för dig och din partner 

 

Föreläsningar

Föreläsning  på Hagabadet i Göteborg." Föda med Mindfulness 

 Nästa datum meddelas här!

Info/anmälan

 

Vad våra nöjda deltagare säger

Efter det var jag inte rädd längre

" Vi träffades vid tre tillfällen med Elisabeth och gjorde kursen Föda med Mindfulness. Efter det var jag inte rädd längre”

Linn Mellgård - 01/08/2018

Helt lugn och fick ett jättebra stöd

”Även mitt tredje barn föddes i raketfart, men denna gång var jag helt lugn och fick ett jättebra stöd av min partner, tack vare kursen med Elisabeth”

Linda Rundberg - 27/08/2018

Tack Elisabeth för en fantastisk kurs!

”Till slut födde jag vårt andra barn efter många och långa timmar. Det blev inte riktigt som jag hade tänkt, men det blev inget kejsarsnitt denna gång. Tack Elisabeth för en fantastisk kurs!"

Jessica Ahlborg - 27/08/2018

Sagt om webbkursen

... Gjorde kursen två gånger."

”Min kille och jag gjorde kursen två gånger. Vi var väldigt noga med övningarna. Förlossningen var helt fantastisk, jag behövde inta använda någon annan smärtlindring alls”

27/08/2018